Como cuidar dos seus leggings para durarem mais

By Shop Women's Activewear Yoga Wear and | Published: 2026-10-13

Category: Dicas e Cuidados

Aprenda a lavar leggings, evitar a formação de borbotos e fazer com que durem mais tempo com uma rotina simples de cuidados passo a passo para roupa desportiva e calças de ioga.

Resposta rápida

Lave as leggings do avesso em água fria num ciclo suave e deixe-as secar ao ar, estendidas ou penduradas. Evite o amaciador e a máquina de secar, e dê um descanso a peças de alta elasticidade entre utilizações. Esta rotina simples é a forma mais fiável de evitar o aparecimento de bolinhas e manter a elasticidade e a forma do tecido.

Porque é que o tecido das leggings precisa de cuidados diferentes das t-shirts de algodão

As leggings são geralmente tricotadas com fibras elásticas misturadas com nylon ou poliéster. O calor e a agitação quebram essas fibras elásticas ao longo do tempo, o que se manifesta em joelhos descaídos, cinturas largas e bolinhas na superfície. As t-shirts de algodão toleram uma lavagem morna e uma secagem quente; as suas leggings não. Tratá-las como roupa desportiva delicada desde a primeira lavagem é o que distingue um par que dura uma estação de um que dura várias.

Com que frequência deve realmente lavar as leggings?

Se as usou num treino suado, lave-as após uma utilização. Para atividades de baixa transpiração, como ioga yin ou descanso em casa, duas a três utilizações são suficientes se as arejar entre usos. Lavar em excesso é um risco real: cada ciclo expõe as fibras à fricção e ao detergente. O objetivo é lavar quando necessário, não num horário fixo, e deixá-las respirar num local ventilado entre utilizações.

Rotina de cuidados para leggings passo a passo

1. Preparação: vire as leggings do avesso e esvazie os bolsos: Virá-las do avesso protege a superfície exterior da fricção com outras peças de roupa. Verifique se há ganchos de cabelo, chaves ou qualquer coisa nos bolsos. Erro comum: deixá-las do direito, o que permite que fechos e botões rocem no tecido e causem bolinhas. Ponto de verificação: a face lisa do tecido deve ficar para dentro antes de as leggings irem para a máquina.
2. Lave a frio num ciclo suave com tecidos semelhantes: Use água fria e um ciclo suave ou delicado. Lave as leggings com outras malhas macias, não com toalhas, jeans ou artigos com velcro ou fechos. Use uma pequena quantidade de detergente suave. Erro comum: sobrecarregar a máquina, o que aumenta a fricção e estica as costuras. Ponto de verificação: o tambor deve estar cerca de dois terços cheio e a água deve estar fresca ao toque.
3. Evite o amaciador e a lixívia: O amaciador reveste as fibras elásticas e reduz a elasticidade e a capacidade de absorver a humidade. A lixívia enfraquece as fibras e desbota a cor. Se quiser um aroma fresco, adicione meia chávena de vinagre branco ao ciclo de enxaguamento. Erro comum: usar amaciador para tornar as leggings mais macias, o que na verdade encurta a sua vida útil. Ponto de verificação: se o frasco diz amaciador ou lixívia, deixe-o na prateleira.
4. Seque ao ar, estendida ou pendurada, nunca na máquina de secar: O calor da máquina de secar é a forma mais rápida de degradar o elastano e causar encolhimento ou deformação. Estenda as leggings numa rede de secagem ou pendure-as numa barra. Se tiver de usar a máquina de secar, escolha a temperatura mais baixa e retire-as ainda ligeiramente húmidas. Erro comum: assumir que a temperatura baixa é segura; qualquer ciclo de calor adiciona desgaste ao longo do tempo. Ponto de verificação: as leggings devem estar secas ao toque dentro de algumas horas num ambiente ventilado.
5. Guarde dobradas, não penduradas, e alterne os seus pares: Pendurar as leggings pela cintura estica o elástico ao longo do tempo. Dobre-as e empilhe-as numa gaveta. Alternar entre dois ou três pares dá a cada um tempo para recuperar a forma. Erro comum: usar o mesmo par vários dias seguidos, o que acelera a deformação e a retenção de odores. Ponto de verificação: se a cintura parecer frouxa após um dia de uso, precisa de mais tempo de descanso entre utilizações.

Notas de cuidado dos tecidos da nossa linha de roupa desportiva

Calções de ciclismo AuraLight Formosa: Canelado AuraLight brilhante: alta elasticidade e pronto para o calor; leve, absorvente de suor e de secagem rápida. Os tecidos de alta elasticidade e secagem rápida beneficiam mais de lavagens em água fria e secagem ao ar, uma vez que o calor é o principal inimigo da elasticidade e do desempenho de absorção de suor.
Calças de fato de treino Nicks: Francês terry macio de tocar obrigatório com cintura elástica revestida e confortável. O francês terry é uma malha com laçadas que podem prender ou criar bolinhas se lavada com fechos e ganchos, por isso use um saco de rede ou lave estas calças separadamente de artigos ásperos.